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winterbad winterbad  
Seerhein, Aussentemperatur +1°C, Wassertemperatur ca. +3°C, das nenn ich mal Herz-Kreislauftraining für Fortgeschrittene.

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Zitat

Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.

Albert Einstein


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